우리 학교에서는 조리시 염도계를 이용하고  있습니다.

나트륨을  너무 많이 섭취하게 되면 여러가지 질병에 걸릴 수 있습니다. 

싱겁게 먹는 습관을 들일 수 있도록 가정에서도 지도해주세요 .

나트륨 줄이기 운동본부 출범과 함께 제작한 나트륨 줄이기 자료집입니다.
1. 나트륨 섭취 : 과잉섭취와 질환과의 관계, 한국인 나트륨 섭취량
2. 나트륨 섭취 급원 : 식품별 나트륨 함량, 주요 섭취 급원
3. 나트륨 줄이기 실천방법
4. 영양표시 확인
5. 섭취경로별 나트륨 저감화 정책
6. 나트륨 줄이기 운동본부
7. 내가 할 수 있는 나트륨 줄이기 실천 방법은?   

자료출처 : 식약청 (나트륨 줄이기 자료집)